初めまして。柔道整復師の宮城達郎と申します。
1987年生まれの沖縄県名護市出身。
現在は主に沖縄市の整骨院で働いていて、
月に2回程度地域の公民館で体操教室を行っています。
専門学校を卒業してから現在2023年まで約１５年間、整骨院やデイサービス、老人ホームなどで柔道整復師として働いてきました。
今までいろいろな人の身体を見てきました。その中で気づいたことがあります。
身体の不調や怪我が多い人と健康な人の違いです。
30代が終わるまでにどれだけ自分の身体と向き合えるか！？
人間の成長は20代でピークを迎えます。そして、30代から負の変化が起きてきます。
そっこで、自分が今どの状態で、どのくらい動けて
どういう使い方をした方がいいのかなどしっかりと自分の身体と向き合えると将来の身体の状態に大きな影響を及ぼします。
自身も30後半になり身体の変化を感じています。
30代からのケアや身体づくりがとても大事になってきます。
今までの放置していた、崩壊寸前の身体を造り直し怪我のない健康な身体を
サポートできるように日々取り組んでいます。
小さな悩みでもいいのでなにか身体の悩みがあれば気軽に相談してください。
